Rólam - Életfa Háza

Rólam

KÉP

Emlékszem, arra a sok ezer színes pillanatra…

KÉP

Gyerekként órákat töltöttem kint a természetben, a barátaimmal levelekből bunkert építettünk. Szabadnak, kreatívnak és önfeledtnek éreztem magamat. A családommal nyaranta a Balatonnál pihentünk, városi gyerekként felfedeztük a vidéket, horgásztunk, túráztunk és év közben is hétvégén sokat kirándultunk, már akkor megtanultam azt is, hogy nincs rossz idő, csak gumicsizma és esőkabát kell.

Bár a 9. emeleten, lakásban laktunk, de otthon is kapcsolódtunk a természethez. Emlékszem, hogy rengeteg szobanövényünk volt, Anyukám egy fél napig ápolta őket minden héten. Szaporította, locsolgatta, ahogy most is teszi.

Úgy érzem, hogy ezek tudat alatt is oda vezettek, hogy kertészmérnöknek tanultam. Imádtam, hogy az egyetem egy arborétum közepén van, a város szívében, nyugalomban. Az órák között a természetben pihentünk, télen-nyáron, napsütésben, hóesésben. Elméletben és gyakorlatban is kapcsolódtam a növényekhez, mintha láttam volna a láthatatlan fonalakat, amikkel a fák kommunikálnak egymással, mintha együtt lélegeztem volna velük, mintha éreztem volna valami megmagyarázhatatlan energiát, erőt, védelmet, amit a növényvilág adott.

Emlékszem, arra az őszi napra, amikor kint az egyetem udvarán pihentünk a fűben, beszélgettünk a barátnőmmel:

...2018-ban 5 évvel, és 2 diplomával később, ugyanott szereztem meg a hatha jóga oktatói oklevelem, amit sorban követtek a kismama jóga és a gyermekjóga oktatói képzések.

Emlékszem, arra a tavaszi napra, amikor egy egyetemi olasz óra után, újdonsült barátnőm megkérdezte:

2026-ban, 10 évvel később már a 12. naplóm kezdem írni.

KÉP

Emlékszem, egy nyári napra, amikor egy kávézóba siettem, mert egy asztrológussal találkoztam, hogy meghallgassam a személyes képletem elemzését:

2026-ban 2,5 év tanulás után holisztikus asztrológiai tanácsadó lettem és összeálltak a puzzle darabkái, melyet évekkel korábban fogalmaztam meg.

Huhh, ilyenkor szoktam visszagondolni, hogy egy-egy találkozás, kapcsolódás milyen érdekes és szuper irányba tudja terelni az ember életét. Vajon meg van írva előre? Szerinted?

Visszatérve a történetemre…

Beszippantott a jóga és az önismeret világa. Nem csak oktattam, hanem az életem részévé vált. Szerettem a napüdvözletet és az ászanákat, amik a gyerekkori művészi tornára emlékeztettek.

Érdekelt a meditáció is. De a kedvencem a légzőgyakorlatok, a teremtő gondolatok és az önszeretet, öngondoskodás voltak…

2020-ban megnyitottam a jógastúdióm, személyesen és főként online az egészséges kismamákkal foglalkoztam. A légzés és a természet kapcsolat állt az órák fókuszában. Az elmúlt 6 évben sokat formálódott a vállalkozásom, a stúdió az online térbe költözött.

És ami a legfontosabb megtaláltam a küldetésem, melyben nagy szerepe volt az asztrológiának is.

Veszélyeztetett kismamáknak segítek szorongás mentessé tenni a várandósságot. Légzés, relaxáció, meditáció, természetkapcsolat és az asztrológia eszközeivel, holisztikusan. Szeretném számukra azt a pihenést, nyugalmat, feltöltődést átadni, amit a természettel kapcsolódás már gyerekkorom óta, a légzés, relaxáció és meditáció, önismeret és önszeretet már 13 éve és az asztrológiai támogatás 3,5 éve ad.

Noémi

Rólam mondták

"Noémi jóga iránti szeretete és eltökéltsége érződött az első közös óránkon, ez nagyon tetszett,így itt is ragadtam.Végtelen türelemmel magyarázza a légzés és a gyakorlatok helyes kivitelezését, kijavít, ha kell. A meditációi pedig igazán kikapcsolnak...."

"Amióta rátaláltam Noémire mondhatni rendszeresen vissza járok hozzá. Flow jógával kezdtem, majd pedig kipróbáltam a hangfürdőt is. Szeretem ezeket az alkalmakat, mert jó érzéssel, pozitív gondolatokkal telítődök és rengeteg új dolgot tanulok. Ízelítőt kaptam a hamarosan induló jóga tanfolyamból is, amit már alig várok. Mindenképp csak ajánlani tudom az Életfa Háza stúdiót! "

"Kismama jógára jártam Noémihez a terhességem 14. hetétől egészen a legvégéig. Nagyon szerettem az órákra járni, mivel nemcsak testileg, de lelkileg is feltöltődhettem ott. Az óra elején volt lehetőség a terhességgel, illetve a szüléssel kapcsolatos gondolatainkról, félelmeinkről beszélni, ami nagyon sokat segített hétről hétre. Az óra végi relaxáción pedig mindig sikerült elengednem minden problémámat, annyira, hogy volt olyan is mikor elaludtam. Noémi személyében egy nagyon profi és figyelmes oktatót ismertem meg, így mindenkinek csak ajánlani tudom az óráit."

"Kismama jógára jártam Noémihez. Minden alkalommal meghitt és bensőséges hangulatot teremtett az órákon. Nagyon jó keretet adott a gyakorlásoknak az elején kiválasztott Anya Természet kártya, ami mindig egy pozitív visszacsatolást adott az anyává válás útján, illetve a végén a relaxáció. Az órák fő mozgatórúgója a légzés, ami igazán fontos a várandóság alatt, minden gyakorlat nagyon hasznos volt, amit később is lehet hasznosítani akár a szülőszobán és a gyermekágyas időszakban is. Igazi felfrissülés volt minden óra."

"Online, kb. fél évig jártam Noémihez. Nagyon ajánlom minden babát várónak, aki szeretné magát lelkileg és testileg egyaránt felkészíteni a nagy találkozásra. Ennyire átfogó tanfolyamot ritkán találhatunk. A várandósság elején nehezen koncentráltam a babavárásra, de pár alkalom után már éreztem a változást a hozzáállásomon. Főként a légzésre való odafigyelés az, ami nekem sokat segített a fájdalom csillapításában, megélésében. Mindezt egyéni érzeteinkre támaszkodva tanítja nekünk Noémi, így az órák nagyon személyesek. Kedvenc elemem volt a tanfolyam során amikor átbeszéltük hogy milyen területre fókuszáljunk, mely félelmeimet oszlassuk el és mely vágyaim megvalósulását vizualizáljuk. Ha épp babát vársz, ez a tanfolyam egy nagyon jó felkészülés a szülés, születés csodájának a megélésére."